前回は、エンディングノートの書き方の心構えのようなことを、お話ししました。
そして、今回は、残された遺族に対しての、エンディングノートのお話しです。
これは、私の経験からの話になります。
実は最近、祖母を亡くしたのですが、その時のエピソードです。
祖母は、98才という高齢で亡くなったのですが、毎日「日記」をつけていました。
日記といっても、一日に、ほんの2行程度のもので、内容も
『今日は、○○さんに、柿をいただいた。おいしゅうございました。』
『久しぶりに家の周りを歩いてみた。転ばないように・・・迷惑をかけないように。』
というような、他愛もないものでした。
毎日続いているときもあれば、何日も間が空いている時もあったようです。
60才の頃から始めた、そんな2行日記でしたが、日常を綴り続けて、
亡くなる頃には、大学ノートが37冊になっていました。
『今日は、朱美が来た。孫の子も、皆元気でよろしい。』
ところどころに、自分のことが出てくると、なんとも言えず心が温まります。
その時、確かに自分と祖母が居り、良い時間を過ごしていた。
その1行を読んだ時に、初めて記憶がよみがえりました。
ほとんどは、副葬品として、棺に入れましたが、遺品として一部は残してあります。
時々取り出して、祖母との時間に思いを馳せるためにです。
みなさんも、2行日記を始めてみませんか?
エンディングノートとは、違った形で、思いを伝えられると思います。
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遺族となった女性・独身者の精神的・経済的な負担を少しでも軽くしたい。 総計1000件の葬家と接するなかで、悲嘆ケアの重要性を実感。 悲しみへの寄り添いの効果を実践すべく、葬儀・グリーフアドバイザーとして活動中。 無料メール相談実施中!
2012年10月26日金曜日
2012年10月18日木曜日
ロクシタンVS無印良品!
スゴい物を発見してしまいました!
今回は、予定していたタイトルは、「遺族のためのエンディングノート」でしたが…
あまりの衝撃に、予定を変更いたします。
みなさんは、お気に入りのシャンプーってありますか?
私は、ロクシタンの「ファイブハーブス」が好きなんです(*´∀`)♪
けど…高い。
そういうわけで、普段は違うものを使いつつ、ここぞという日に使う、
スペシャルシャンプーという存在になっていました。
しかし!
無印良品で、今日、こんなシャンプーを見つけちゃいました。
『7種のハーブ・フレグランスシャンプー』
お値段1000円也。
7種のハーブ・・・
言い換えると
セブンハーブス・・・
お値段は、1/3くらいで、香りもそっくり。
同じくらいの値段のものだと、このサイズの違い。
↓ ↓ ↓ ↓
あらら。
並べてみると、そっくり。
しかも、ボトルのデザインもなんとなく似てる・・・
消費者としては、うれしい限りですが。
大丈夫なんですか!?無印さん!
あとは、使ってみてどうなのか?
また、感想をご紹介いたします~~(^^)v
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2012年10月12日金曜日
エンディングノートの書き方のコツ
前回は、エンディングノートが、無料でダウンロードできるようになったお知らせでした。
でも、ダウンロードをしたけれど、まだ記入していない。
どうやって書いていけばよいかと、迷っていらっしゃる方へのお話しです。
とにかく、記入してみてください。
まずは、お名前を書いてみてください。
そのあとは、どこからでも結構です。
ご自身ことで、わかっている部分。
気になっている部分。
こうして貰いたいという事柄。
小さなことから、ちょっとずつ。
途中からでも大丈夫です。
一番目から順番に埋めていく必要はありません。
少しずつで良いので、あなたの歴史を綴ってください。
書き間違ったり、失敗したら、また印刷すれば良いだけなのですから。
また、それぞれの方によって、必要な部分が違います。
あなた、ご自身が必要なページだけ使って頂けるように、ページ番号は省いてあります。
市販の物の場合、あまりにも空白ページが多くなってしまい、
却って書きづらいという声が多くありましたので、
「葬儀編」 「財産編」 「ラストライフ編」
の3つに分けています。
ご自身が書きやすいものから、ページを埋めていってください。
・・・次回は、「遺族のための、もうひとつのエンディングノート」です。
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でも、ダウンロードをしたけれど、まだ記入していない。
どうやって書いていけばよいかと、迷っていらっしゃる方へのお話しです。
とにかく、記入してみてください。
まずは、お名前を書いてみてください。
そのあとは、どこからでも結構です。
ご自身ことで、わかっている部分。
気になっている部分。
こうして貰いたいという事柄。
小さなことから、ちょっとずつ。
途中からでも大丈夫です。
一番目から順番に埋めていく必要はありません。
少しずつで良いので、あなたの歴史を綴ってください。
書き間違ったり、失敗したら、また印刷すれば良いだけなのですから。
また、それぞれの方によって、必要な部分が違います。
あなた、ご自身が必要なページだけ使って頂けるように、ページ番号は省いてあります。
市販の物の場合、あまりにも空白ページが多くなってしまい、
却って書きづらいという声が多くありましたので、
「葬儀編」 「財産編」 「ラストライフ編」
の3つに分けています。
ご自身が書きやすいものから、ページを埋めていってください。
・・・次回は、「遺族のための、もうひとつのエンディングノート」です。
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2012年10月8日月曜日
エンディングノートが無料でダウンロード
エンディングノートは、もうお手元にありますか?
気になっては居るけど、まだ買っていない。という方や、
市販のものは、どれが良いのかよくわからない・・・と、おっしゃる方。
朗報です!
こちらのサイトから、無料でダウンロードができるようになりました!
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
グリーフワークス・女性のための葬・相談室
https://sites.google.com/site/griefworks/
まだまだ先のことだけど・・・
人生の終焉(フィナーレ)のことに思いを馳せてみませんか?
お見送りする立場である、子どもさんが、
ご両親との対話のきっかけに、使っていただくのもアリだと思います。
エンディングノートの講座では、「葬儀編」のみを使用しますが、
サイトでのダウンロードは、「財産編」「ラストライフ編」もありますので、ご活用ください。
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2012年10月5日金曜日
流通ジャーナリスト・金子哲夫さんの訃報
流通ジャーナリストの、金子哲雄さんの訃報には、驚いた。
41才という若さということもあるが、一番心に残ったのは、その最後の締めくくり方だ。
病気が発覚してから、闘病生活の中で仕事をこなし、自分の見送り方までプロデュースされたそうです。
生前に戒名をもらわれ、会場を決め、お墓も購入されたそうです。
東京タワーの直ぐ近くの、合同墓だそうです。
合祀墓(ごうし)というところが、金子さんらしいなぁ。と、思いました。
合理性、利便性、費用対効果などを考えられたんだと思います。
もちろん残された方にとっての。です。
闘病生活の中、仕事をしながら、ご自身のエンディングプランを完璧にやり遂げられた。
世に出られる方は、やはりすごいです。
金子哲雄さんのご冥福をお祈りいたします。
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